Terapeuta
Lusilânea Parreira
Terapia
Cognitiva
Nesta abordagem vamos conhecer como funcionam suas cognições: sentimentos, emoções e o funcionamento das suas relações amorosas, de amizade, trabalho e familiares.
Terapia do
Comportamento
As emoções e sentimentos influenciam diretamente nossos comportamentos nos fazendo tomar decisões assertivas ou não.
Terapia dos
Esquemas
Aqui vamos descobrir qual esquema esta ativado e se ele esta ou não te ajudando a alcançar seus objetivos e metas para ter uma vida mais próspera e equilibrada.
Terapia
Sitêmica
Por aqui vamos entender o seu funcionamento e como são as suas relações com pessoas mais próximas.
Minha Abordagem
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Terapia Cognitivo -Comportamental
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Terapia dos Esquemas
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Terapia Sistêmica
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Hipnoterapeuta Clínica
Quem Sou
Ser psicóloga é mais do que uma profissão, é uma missão. Sendo assim, sempre estou estudando para melhor compreender como funciona o cérebro e como nossos sentimentos e emoções influenciam nossos comportamentos e decisões.
Terapia cognitiva
A terapia cognitiva, também conhecida como terapia cognitivo-comportamental (TCC), é uma abordagem de psicoterapia que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais que contribuem para o sofrimento emocional. A TCC é uma abordagem estruturada, ativa e focada no problema, que busca identificar e mudar pensamentos e comportamentos que estão causando sofrimento.
Terapia do Comportamento
A terapia do comportamento, ou terapia comportamental, é uma abordagem da psicologia que visa modificar comportamentos disfuncionais e criar novos padrões de resposta comportamental. Baseia-se nos princípios do behaviorismo, que estuda como o ambiente influencia o comportamento humano.
Terapia dos Esquemas
A terapia de esquemas é uma abordagem psicoterapêutica integrativa que visa identificar e modificar padrões disfuncionais de pensamento, comportamento e emoção que se originam na infância e persistem na vida adulta. É conhecida por abordar problemas de saúde mental de longo prazo, incluindo transtornos de personalidade e depressão crônica.
Terapia Sistêmica
A terapia sistêmica é uma abordagem de psicoterapia que considera as pessoas dentro do contexto de seus relacionamentos e sistemas sociais, enfatizando a interconexão e a influência recíproca entre os membros de um grupo ou família. Em vez de focar apenas nos indivíduos, a terapia sistêmica busca identificar padrões de comunicação, dinâmica e influência que afetam o comportamento e o bem-estar de todos os membros do sistema.